משלוח מנות שלא הכרתם

דרוג:

שיטת הנקודות של 'שומרי משקל' אינה דיאטה זמנית וחולפת, אלא שילוב עקרונות של אכילה נכונה בחיי היום - יום שלנו, לכן תוצאות ההרזיה נשמרות לאורך זמן.

גם את חג הפורים הקרוב נחגוג כמיטב המסורת, עם תחפושות, רעשנים, משקאות וקוקטיילים "עד לא ידע" כי גם הם מותרים וכמובן עם משלוחי מנות ואוזני המן. משלוח מנות היא אחת ממצוות החג, שמטרתה היא ריבוי האחווה והרעות בעם ישראל בין איש לאחיו. אפשר להכין משלוח מנות שישמח גם את מי שרוצה לשמור על הישגי ההרזיה שלו. הסוד הוא בהיערכות מראש לחג, נכין משלוח מנות מושקע ויפה, שיכלול דברים טובים ולא "יקרים" בנקודות. כדי שנוכל לחגוג כהלכה את חג הפורים, אנו מציעים משלוח מנות מפנק,טעים ומפחית את ייסורי המצפון:  בשביל הפינוק - חטיף מיני טוויסט= 1 נק' ליחידה.  למען הצבעוניות - 4 מרשמלו= 1 נק'  לתחושת הילדותיות.. סוכרייה על מקל ללא סוכר= ½ נק'  לאיזון המתיקות - חבילת בייגלה (27גר')= 1.5 נק'  שיהיה עם מה להתעסק בפה- סוכרייה ללא סוכר- (4 סוכריות= ½ נק')  בשביל לא לטרוף משהו אחר-מסטיק ללא סוכר= (5 יח'= ½ נקודה)  בשביל המסורת- אוזן המן ממוצעת= 3 נק'.  למשפחתיות ואהבה- 2 נשיקות= 1 נק'.  בשביל הבריאות- חטיף אנרג'י= 1 נק'.  לנחושים שבינינו... דלגית קפיצה- 20 דק' של קיפוץ ישרפו 250 קל' = 1 אוזן זמן. סה"כ הנקודות במשלוח המנות: 10 נקודות (טיפ!! חסכו בשבוע שלפני פורים כל יום 2 נקודות ותיהנו ממשלוח המנות ללא ייסורי מצפון) מי אמר שאי אפשר לשלב את מנהגי החג עם שמירה על המשקל, ועוד בחיוך ובכיף?
תגיות של המאמר: 

כתבות נוספות בקטגוריה טיפוח, בריאות וספורט

שוודיה נקייה מסיגריות: שקיקי ניקוטין משנים את כללי המשחק עבור נשים בקמפיין שוודיה נקייה מסיגריות מחקר חדש של Smoke Free Sweden חושף כי שקיקי ניקוטי
iHerb מציגה את California Gold Nutrition® BEAUTY iHerb, יעד עולמי מוביל לבריאות ואיכות חיים, מכריזה
דיקור סיני לאין אונות מספר מחקרים מצאו כי דיקור סיני יכול לשפר את התפקוד
בית הספר לאלרגיה EAACI הונג קונג 2025: ציון דרך בטיפול החדשני העולמי באלרגיה האקדמיה האירופית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית (EAAC
פרס האחיות והאחים העולמי של Aster Guardians חושף את 10 המועמדים הסופיים המובילים לשנת 2025 מתוך למעלה מ- 100,000 נרשמים Aster DM Healthcare הכריזה היום על 10 המועמדים הסו
ד"ר פאלק פארמה מודיעה על תוצאות חיוביות מניסוי שלב 3 הפיבוטלי שלה בחומצה נורוכולית בדלקת כולנגיטיס טרשתית ראשונית ד"ר פאלק פארמה (Dr. Falk Pharma), חברת תרופות מבוס
DEBRICHEM® זכה בפרס ההישגיות של IIWCG לשנת 2025 עבור חדשנות בטיפול בפצעים DEBRICHEM®, מוצר הדגל של DEBx Medical, זכה בפרס הה
מרפאת D&I המומחים בשיקום וטיפול בשיער
ATED Therapeutics, Ltd.: פיתוח של בדיקת דם חדשה, מהירה ופשוטה לחולי פרקינסון .‏ATED Therapeutics Ltd הכריזה על בדיקה אבחונית חד
Nyxoah מספקת עדכון על אישור ה- FDA למערכת Genio Nyxoah SA (נאסד"ק/יורונקסט בריסל: NYXH) ("Nyxoah"
Minovia Therapeutics מודיעה על אישור ה-FDA לבקשת IND שנייה, לניסוי קליני שלב II של המוצר המוביל MNV-201 בתסמונת פירסון Minovia Therapeutics Ltd, חברת ביו-פרמצבטיקה בשלב
כתמים לבנים בשיניים - סיבות ופתרונות כתמים לבנים על השיניים נגרמים בעיקר מדמינרליזציה ש
ה-FDA מנפיק ל-Nyxoah אישור למערכת Genio® שלה Nyxoah SA (נאסד"ק/יורונקסט בריסל: NYXH) ("Nyxoah"
שוודיה קובעת ציון דרך חדש עם מדיניות שיכולה לשחרר את העולם מעישון שוודיה מיישמת מדיניות לשמירה על בריאות הציבור באמצ
קונגרס EAACI 2025 - פריצת גבולות באלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה קלינית: שילוב בריאות פלנטרית לעתיד בר קיימא האקדמיה האירופית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית (EAAC
OPKO Health ו-Entera Bio מתקשרות בהסכם שיתוף פעולה לקידום טבליות GLP-1/גלוקגון פומיות לטיפול בהשמנת יתר והפרעות מטבוליות OPKO Health, Inc (נאסד"ק: OPK) ו- אנטרה ביו Entera
פרוקטלגיה פוגקס - הקלה ומניעה באמצעות דיקור סיני פרוקטלגיה פוגקס - התקבצות שרירים באזור פי הטבעת. ד
Fortis Healthcare יחד עם האגודה למלחמה בסרטן בעומאן אירחו סימפוזיון בנושא ‘התפתחויות באונקולוגיה - גישה רב תחומית‘ Fortis Healthcare Limited תחת השם מכון פורטיס לסרט
מצוינות ברכיבה על אופניים תופסת את מרכז הבמה בפרסי פדרציית האופניים של קפריסין 2024 פדרציית האופניים של קפריסין אירחה את טקס הפרסים הש
Micreos Pharmaceuticals משתפת פעולה עם יצרנית הביוטק לפי חוזה Northway Biotech עבור תוכנית הייצור שלה לטיפולי אנדוליזין מהונדסים Micreos Pharmaceuticals AG (Micreos""), חברת ביו-פ
הוסף תגובה 
תגובות  ( תגובות)