משלוח מנות שלא הכרתם

דרוג:

שיטת הנקודות של 'שומרי משקל' אינה דיאטה זמנית וחולפת, אלא שילוב עקרונות של אכילה נכונה בחיי היום - יום שלנו, לכן תוצאות ההרזיה נשמרות לאורך זמן.

גם את חג הפורים הקרוב נחגוג כמיטב המסורת, עם תחפושות, רעשנים, משקאות וקוקטיילים "עד לא ידע" כי גם הם מותרים וכמובן עם משלוחי מנות ואוזני המן. משלוח מנות היא אחת ממצוות החג, שמטרתה היא ריבוי האחווה והרעות בעם ישראל בין איש לאחיו. אפשר להכין משלוח מנות שישמח גם את מי שרוצה לשמור על הישגי ההרזיה שלו. הסוד הוא בהיערכות מראש לחג, נכין משלוח מנות מושקע ויפה, שיכלול דברים טובים ולא "יקרים" בנקודות. כדי שנוכל לחגוג כהלכה את חג הפורים, אנו מציעים משלוח מנות מפנק,טעים ומפחית את ייסורי המצפון:  בשביל הפינוק - חטיף מיני טוויסט= 1 נק' ליחידה.  למען הצבעוניות - 4 מרשמלו= 1 נק'  לתחושת הילדותיות.. סוכרייה על מקל ללא סוכר= ½ נק'  לאיזון המתיקות - חבילת בייגלה (27גר')= 1.5 נק'  שיהיה עם מה להתעסק בפה- סוכרייה ללא סוכר- (4 סוכריות= ½ נק')  בשביל לא לטרוף משהו אחר-מסטיק ללא סוכר= (5 יח'= ½ נקודה)  בשביל המסורת- אוזן המן ממוצעת= 3 נק'.  למשפחתיות ואהבה- 2 נשיקות= 1 נק'.  בשביל הבריאות- חטיף אנרג'י= 1 נק'.  לנחושים שבינינו... דלגית קפיצה- 20 דק' של קיפוץ ישרפו 250 קל' = 1 אוזן זמן. סה"כ הנקודות במשלוח המנות: 10 נקודות (טיפ!! חסכו בשבוע שלפני פורים כל יום 2 נקודות ותיהנו ממשלוח המנות ללא ייסורי מצפון) מי אמר שאי אפשר לשלב את מנהגי החג עם שמירה על המשקל, ועוד בחיוך ובכיף?
תגיות של המאמר: 

כתבות נוספות בקטגוריה טיפוח, בריאות וספורט

Extrovis AG ו- Dr. Reddy’s מכריזות על השקת התרופה הגנרית המורשית של CARAC (קרם פלואורואורציל), 0.5% בארה"ב. Extrovis AG, חברת תרופות גלובלית המתמקדת בחדשנות מ
EAACI משיקה קמפיין מודעות עולמי לאלרגיה לאנטיביוטיקה בקונגרס EAACI 2025 EAACI השיקה את קמפיין המודעות לאלרגיה לאנטיביוטיקה
ד"ר פאלק פארמה ו-Allianthera (Suzhou) Biopharmaceuticals יוצרות שותפות אסטרטגית לפיתוח אגוניסט AhR חדשני Dr. Falk Pharma GmbH, חברת תרופות מבוססת מחקר המתמ
אנטרה ביו  קיבלה את אישור ה-FDA על BMD כנקודת קצה עיקרית לרישום EB613, מחקר שלב 3 בנשים לאחר גיל המעבר עם אוסטאופורוזיס אנטרה ביו Entera Bio Ltd. (נאסד"ק: ENTX), מובילה
GEN ו-Sulfateq BV מכריזות על נתונים חיוביים שהושגו בניסוי שלב 1 בתרופה הניסיונית SUL-238 לטיפול באלצהיימר ומחלות ניווניות אחרות GEN Pharmaceuticals (GENIL.IS), חברת התרופות המומח
ההרשמה נפתחה כעת לסמלה אינטרנשיונל - מרוץ הסיבולת האולטימטיבי של קטאר ההרשמה פתוחה כעת למהדורה הבינלאומית הראשונה אי פעם
סנסילייט פרו של סנסיקה: מכשיר IPL להסרת שיער המכשיר הביתי המתקדם ביותר להסרת שיער בישראל
הנהגת EAACI דנה בקונגרס שובר השיאים 2025: רגע מכריע לנושאי אלרגיה ואימונולוגיה עם למעלה מ-7,600 נציגים, כנס EAACI 2025 עלה לכותרו
מחקר בהיקף גדול של Statens Serum Institut לא העלה קשר בין חיסונים לאוטיזם או ל-49 בעיות בריאותיות נוספות מחקר חדש שנערך בדנמרק אינו מוצא קשר בין אלומיניום
דיקור סיני לאין אונות - היתרונות המרכזיים של הטיפו האם אתה סובל מבעיות אין אונות? אל תהסס לפנות למטפל
OPKO Health ו-Entera מציגות תקציר מדעי עבור טבליות GLP-1/גלוקגון כפול ראשונות מסוגן עבור חולים עם השמנת יתר והפרעות מטבוליות, שנבחרו להצגה בכנס השנתי ENDO 2025 OPKO Health, Inc (נאסד"ק: OPK) ואנטרה ביו Entera
Fortrea ו-Emery Pharma מכריזות על שיתוף פעולה אסטרטגי לביצוע מחקרי אינטראקציה בין תרופות באמצעות ריפמפיצין, בהתאם לתקני ה-FDA Fortrea (נאסד"ק:FTRE) ("החברה"), חברה שהיא ארגון מ
שוודיה נקייה מסיגריות: שקיקי ניקוטין משנים את כללי המשחק עבור נשים בקמפיין שוודיה נקייה מסיגריות מחקר חדש של Smoke Free Sweden חושף כי שקיקי ניקוטי
iHerb מציגה את California Gold Nutrition® BEAUTY iHerb, יעד עולמי מוביל לבריאות ואיכות חיים, מכריזה
דיקור סיני לאין אונות מספר מחקרים מצאו כי דיקור סיני יכול לשפר את התפקוד
בית הספר לאלרגיה EAACI הונג קונג 2025: ציון דרך בטיפול החדשני העולמי באלרגיה האקדמיה האירופית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית (EAAC
פרס האחיות והאחים העולמי של Aster Guardians חושף את 10 המועמדים הסופיים המובילים לשנת 2025 מתוך למעלה מ- 100,000 נרשמים Aster DM Healthcare הכריזה היום על 10 המועמדים הסו
ד"ר פאלק פארמה מודיעה על תוצאות חיוביות מניסוי שלב 3 הפיבוטלי שלה בחומצה נורוכולית בדלקת כולנגיטיס טרשתית ראשונית ד"ר פאלק פארמה (Dr. Falk Pharma), חברת תרופות מבוס
DEBRICHEM® זכה בפרס ההישגיות של IIWCG לשנת 2025 עבור חדשנות בטיפול בפצעים DEBRICHEM®, מוצר הדגל של DEBx Medical, זכה בפרס הה
מרפאת D&I המומחים בשיקום וטיפול בשיער
הוסף תגובה 
תגובות  ( תגובות)